Tecniche antistress di benessere naturale

Manager stressati, casalinghe frustrate, partner nervosi… A tutti voi e` dedicato questo workshop antistress che, in pochi minuti al giorno, con semplici tecniche e qualche accortezza, puo` aiutare tutti a vivere meglio, in anormia con se stessi e con il mondo circostante.

Programma:
ore 14:00 Registrazione partecipanti. Introduzione e presentazione del workshop (degustazione tisana)
ore 15:00 Benessere e Alimentazione
ore 16:00 Benessere e Rilassamento Prove pratiche di Benessere Naturale: Meditazione, Yoga, Reiki (degustazione tisana)
ore 18:00 No-Stress Round Table "Formiamo il Nuovo Maneger" (opzionale)
ore 20:00 Cena a buffet
ore 22:00-24:00 Benessere e Movimento: Il Ballo.

Evento ideato e curato dalla Dott.ssa Donatella Colombo, nutrizionista, specialista in benessere naturale, master reiki

Informazioni:
cell. 340-2765352